Creattività : Il tuo Mantra

Il #cervello va riprogrammato, sia se vuoi cancellare vecchie #abitudini, sia se vuoi installarne di nuove. Vale lo stesso discorso anche per creare una nuova #realtà e puoi farlo con la #visualizzazione o con l’#affermazione. A novembre 2019 ho costruito il mio #mantra. Dopo 5 mesi, ho ottenuto i frutti. Volevo cambiare lavoro, volevo lavorare […]

Creattività – Attenzione ai segnali

I #segnali 📶 al giorno d’oggi sono tutto, ci condizionano o determinano proprio la #vita. Siamo schiavi oserei dire. Il segnale dello smartphone 📳 ( la famose tacche ), il segnale della parabola per seguire la Roma. Ma io oggi parlo di altri segnali, quelli da cogliere. Se avete letto i miei post precedenti su […]

Creattività – Meditazione

Oggi parliamo di #meditazione 🙏 che molti vedono come una pratica strana, rituali di magia, sacrifici di animali, bere il sangue di una vergine. Niente di tutto questo. 🔹La meditazione serve a raggiungere un totale stato di #benessere, pace interiore, #concentrazione e #consapevolezza 🚀 🔹Essere in meditazione (non fare) ti permette di ridurre lo stress, […]

Creattività – Il silenzio

Il #silenzio 🙊 💤 equivale ad una 🔋 ricarica, produce calma interiore nei momenti di #stress, permette di riorganizzare le #idee 💡quando si va in confusione ( unito al #respiro profondo ), aiuta la #mente a sgombrare i #pensieri che spesso fanno molto più rumore 💣💥 nella #mente che fuori da essa. Nel silenzio arrivano […]